做法|入秋后，少喝牛奶多喝它，价格比牛奶少2倍，女人要隔三差五吃( 二 )
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核桃每天的食用量要控制在5个以内 。 我加了900毫升的水 ， 做出的核桃米糊口感稠度适中 ， 您也可以按自己的口感喜好掌握水的用量 。
如果您家的豆浆机有预约功能 ， 可以提前一天的晚上把食材都放入到豆浆机中 ， 加好水选择预约 ， 转天早上起床后就能尝到好吃的核桃米糊了 。
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这道核桃米糊的做法您学会了吗？最近牛奶贵了 ， 豆浆营养又太单一 ， 不如试试这道核桃米糊吧 ， 秋天用它做早餐 ， 比牛奶豆浆强！别看它花钱不多 ， 丰富了我们秋季的早餐餐桌 ， 还营养多多 。
自从学会了早餐这样做 ， 我隔三差五就得煮一回 ， 用它代替牛奶、豆浆 ， 滋润皮肤气色好 ， 面如桃花过秋天 ， 爱美的女人别错过！
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【做法|入秋后，少喝牛奶多喝它，价格比牛奶少2倍，女人要隔三差五吃】立秋后 ， 又到了吃核桃的好时候！您觉得这道核桃米糊好喝吗？您的每一个留言 ， 和每一个赞 ， 都是我前进的动力！也请转发给身边的亲人和朋友吧！
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