方法|南瓜秋季要多吃,学会这个方法,孩子抢着吃,外焦里糯还拉丝
进入秋季后 , 南瓜成了这个季节的“香饽饽” , 相信很多人都抵抗不了南瓜香甜可口的味道 , 南瓜是一种很棒的食材 , 它可以制作多种美食 , 直接烹饪做成南瓜粥 , 可以当成辅助食材制作出美味的小点心 , 也可以做成各种各样的主食 。 等等南瓜还能做成超级多的美食 。 今天我们也要用南瓜 , 来制作一款孩子超级爱吃的小零食 。

文章图片
现在正好是南瓜上市的季节 , 口感上也更加香甜 , 来制作各种的小零食 , 孩子也非常爱吃 , 今天制作的这个小零食叫做南瓜拉丝饼 , 这和普通制作出来的南瓜饼可不太一样 , 口感上更加丰富 , 营养也更高 。 这款南瓜拉丝饼就如它的名字一样 , 有拉丝的效果 , 看起来更加诱人 。 南瓜拉丝饼不仅可以做成小零食 , 也可以当成早餐 , 因为 , 南瓜饼比较厚实 , 也有压饿的作用 , 再加上口感上和营养都非常丰富 。 不管是做成早餐还是零食都非常适合 。 孩子最爱的零食 , 外焦里糯还拉丝 , 做一盘不够吃 , 做法很简单 。

文章图片
南瓜拉丝饼在制作的时候 , 看着金黄的颜色就非常的有食欲 , 时不时的有香味散发出来 , 更加诱人 , 制作好后吃在嘴里外焦里糯 , 这种口感和味道一般人都抵抗不了 , 难怪孩子那么爱吃 。 自己在家自做的小零食总比在外面买的 , 吃着安心 。 所以家里有南瓜的 , 可以试试这个做法 , 每次出锅孩子都抢着吃 , 南瓜秋季要多吃 , 学会这个做法 , 孩子抢着吃 , 外焦里糯还拉丝 , 一定不要错过这个南瓜的做法哦 。 吃过的都说喜欢 。

文章图片
南瓜丝饼 。
食材:南瓜 , 糯米粉 , 火腿 , 芝士 , 面包糠 。
第1步 , 我们先准备一块南瓜 , 清洗干净之后去掉南瓜皮 , 然后切成薄片状 , 放进盘子里上锅蒸熟 , 准备一个火腿 , 把火腿切成碎丁状备用 。

文章图片
第2步 , 南瓜蒸熟了之后直接放进大碗中 。 用叉子 , 压成南瓜泥 , 里面也可以加入一点白糖 。

文章图片
第3步 , 南瓜泥中加入糯米粉 , 糯米粉要少量多次地加入 , 直到能够揉成团 , 一定要是偏软的糯米团 。

文章图片
第4步 , 从面团上面揪下来 , 一个个的小剂子 , 放在手心里团圆 , 然后按扁 , 按成一个小圆饼 , 放进去切好的火腿丁 , 再加上芝士碎 , 用虎口 , 然后团圆 , 团圆后的小圆饼放在手心里按扁 , 直接放进面包糠中 , 沾一层面包糠 。

文章图片
第5步 , 锅中放入适量食用油 , 然后把小圆饼放进去煎至 。 要不停地翻面煎至 , 煎至两面金黄 , 小圆饼鼓起来 , 就可以了 , 南瓜拉丝饼就制作好了 , 做法非常的简单 。

文章图片
晾凉一下就可以开吃了 , 这样制作出来的南瓜拉丝饼 , 外焦里糯 , 还有拉丝的效果 , 好看更好吃 , 每次做一盘 , 孩子抢着吃一半多呢 。
想吃零食的就是在家做吧 。 可以用南瓜试试这个做法 , 好看更好吃 , 孩子很喜欢 。
推荐阅读
- 方法|入秋后,遇到此果我必买10斤,酿成酒清香甘甜,酿一罐能喝一冬天
- 房子|越来越多人用这“两个方法”装修房子,可升值十几万!
- 体重|妊娠并发症或是饮食不当导致的,医生:孕期5个饮食方法学起来
- 方法|为了不让娃吃零食,育儿路上我踩过这些坑,希望你一个都没有
- 方法|让孩子长高快,4个方法越早用越好!当爸妈的把握住
- 暖气|暖气片运行中时常有水流声,该如何解决呢?方法在这里。
- 方法|天气转冷,孩子有起床气咋办?掌握三个方法,改掉孩子“坏毛病”
- 蔬菜|南瓜还有这种吃法得收藏,好吃又做法简单,3分钟出锅,做早餐香
- 方法|朋友圈流行的“减肥大法”,太坑了!
- 方法|自制香喷喷猪肉脯,20元做一大盘,甜滋滋有嚼劲,过年必备小零食
