面团|晒勤劳媳妇的七天早餐,食材普通家常做法,老公说家里的早餐好吃( 二 )

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烤番薯是我家经常做的 , 把番薯冲洗一下 , 用空气炸锅200度烘烤30分钟 。 玉米小米糊用了一根玉米切出玉米粒 , 玉米粒和30克小米以及600毫升水 , 用破壁机的预约功能键 。 黑米馒头先把50克黑米搅拌成黑米粉 , 200克中筋面粉、50克黑米粉、135克水、10克砂糖和3克干酵母粉 , 把这些食材揉成光滑面团 , 把揉好面团松弛20分钟 , 把揉好的面团分割成6个小面团 , 小面团放在蒸锅醒发20分钟再蒸熟 。
这些就是我家上周七天的早餐 , 虽然都是很家常的早餐 , 但我们每天都很享受早餐的时间 。
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