咖啡应该怎么喝 泡咖啡的正确方法( 三 )


浓咖啡不宜健康
【咖啡应该怎么喝 泡咖啡的正确方法】喝浓咖啡过多容易让黑色素沉淀,引起脸黄、雀斑等皮肤问题 。浓咖啡含量过高使人精神过于紧张,长期饮用可能诱发神经性失眠 。虽然浓咖啡也有一定的好处,正常人饮用还行,若有疾病的人饮用肯定是有害健康的 。尤其是心脏肠胃功能不健全的人,一定要控制浓咖啡的摄入量 。

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