食品|宝宝的健康零食怎么选？执行标准别忽略！
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花爸说：
家长与“零食”之间的战争从未消停过 ， 孩子总爱对零食情有独钟 ， 为了孩子的饮食健康 ， 如何选择健康零食便成了家长们的“头等大事” 。
孩子的零食该如何选择 ， 才能做到不仅保证好吃 ， 还要兼顾食品的安全营养呢？
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给宝宝选择正确的健康零食 ， 家长们可以通过看执行标准来辨别 。
像饼干、泡芙等这类谷物食品就可以看GB10769《婴幼儿谷类辅助食品》 ， 这个标准对食品中的钙铁锌和维生素等营养物质有了要求 ， 并且对食品的安全性也有详细的规定 ，
而果泥、肉泥等这类食品可以看GB10770《婴幼儿罐装食品标准》 ， 这一标准除了规定营养性和安全性指标之外 ， 还要求在罐装之后 ， 产品达到无菌状态 ， 而使用普通罐装食品标准就不会严格要求达到无菌状态 。
所以像饼干、泡芙谷物类、果泥、肉泥等罐装食品 ， 最好选择婴幼儿标准更为营养、安全 。
而其他品类的零食 ， 就不用特意选择婴幼儿标准食品 ， 从配料表中选择低糖、低盐、低脂肪的食品即可 。
以前段时间花爸测评的儿童零食泡芙为例 ， 执行GB 10769《婴幼儿谷物辅助食品》（后称《婴标》）的泡芙 ， 就能补充钙、维生素B1等营养素 ， 与正餐中的营养相差无几 ， 即便取代了部分正餐 ， 也不用担心宝宝营养不足 。
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而仅执行GB 17401《膨化食品》、GB 22699《膨化食品》的泡芙 ， 并没有强化婴幼儿所必需的营养素 ， 如果食用过多 ， 不仅会影响正餐 ， 还会导致宝宝营养不足 。
综上 ， 宝宝谷物零食选择婴标食品 ， 不仅保证安全营养 ， 品质更有保障 ， 宝宝吃得开心 ， 家长也能放心 。
谁能抵得住零食的诱惑？为了找到真材实料、健康美味的儿童零食 ， 花爸从电商平台上选购了13款热门宝宝泡芙 ， 帮大家测评分析下哪款最适合宝宝！一起来看看吧！
《13款泡芙测评：哪些泡芙适合做辅食？哪些只能做零食？》
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