别人为什么会这样对我？用表演突破人际压力
渴望人群又害怕人群，戴蓉老师用DvT戏剧治疗形式给大家带来了新的体验 。当一个人逐渐打开自我，与他人相遇，并拥抱持续的变化（即玩耍）时，他/她就会发现与自己的源泉重新相连，粉丝们表示课程结束后，自己似乎不那么害怕“相遇”了 。
你真的了解自己吗？性格透视照见你的不同面相
每个人都好像知道自己是谁，但又不清楚自己是谁 。许宇阳老师通过性格透视工作坊让大家逐渐认识到自己的性格类型偏好，并在现场释放自我，通过角色扮演、互动，让大家释放出自己不同的一面，深度觉察和沟通特点发现陌生的自己 。
从完美主义中解脱
你是否是一位完美主义者？东振明老师通过别样的正念形式，让大家明白了完美主义不是生活问题的解决之道，并通过正念体悟疗法为大家培养了从完美主义中解脱的能力 。“长舒了一口气 。”一位粉丝在课程结束后说道 。
你喜欢什么样的人，你的身体会告诉你
刘晓瑾老师通过肢体游戏，带领大家从陌生到联结，去尝试把自己打开，去理解和寻找自己是谁，喜欢的人是什么样 。让大家在现场互动，寻找和新的人开始交往是一种怎样的体验 。
哪条是适合自己路？你自己会告诉自己答案
不同年龄，不同困惑，到底该做什么，到底该去往哪里？谢伟老师在觉察适合的人生道路工作坊中，引导大家通过绘画的方式，将内心深处的感受表达出来，并进行深度觉察和思考，参与者表示对自己的人生又有了新的理解和感悟 。
这只是KY城市修行的一小部分，还有许许多多个或感动或启发的点值得我们细细品味 。
时间总是过得很快，城市已华灯初上，回头看星星点点的庭院，安静的一如往常，收藏了修行者们的喜怒哀乐，也见证了一个个发现自我的灵魂 。有一位参与者在结束后给老师和我们发来邮件，其中她说到“我想人都是在长大的过程中逐渐修正自己的，有的时候是需要在一定程度克服自己的本性的，人生的过程还很长，路漫漫其修远兮，慢慢修心 。”
“真舍不得走，谢谢你们 。”这是一位粉丝离开时对我们说的话 。希望这一日之约让我们回味多时，待到来年再约 。
不论我们身处何地，希望KY能成为一个暗号，让大家能够识别出身旁那个特别的Ta，有聊不完的关于自我探索的回忆 。
最后的最后，感谢在城市修行活动中辛勤付出的志愿者和工作人员，你们是KY最闪亮的繁星 。
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8，他是巨星不是猴子
本文授权转载自
柳飘飘了吗（ID：DSliupiaopiao）
TVB一年一度的台庆，落幕了 。
虽然没什么造势，但出于对三色台的热爱，表妹还是专门去看了 。
看到一半，求生欲使我爬了出来……
嘉宾，说是“万千星辉贺台庆”，实际名字能对上脸的没几个——
网友：认识的人越来越少……
其实不认识没关系，多些新面孔也是好事呀！
可新面孔没有老牌艺人的名气，那么优势是什么？
——靓丽，新颖，刺激 。
然而……说是“盛装出席”，打开一看全是影楼风 。
节目也不新颖，虽然各种类型都包罗了，但更像古早综艺游戏大杂烩 。
整台晚会给人感觉杂乱无章，除却汪明荃郑裕玲两位阿姐级坐镇，其他时候，舞台上基本都是十个人以上 。有运动竞技的，有展示厨艺的，有电视购物，还有唱rap的小花鲜肉，聚集起来是这个画风——
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