下班太累没力气运动(49%);
压力大忍不住暴饮暴食(41%);
工作太忙没空运动(34%);
办公室有零食福利(21%);
经常在外面吃(21%);
工作聚餐(13%);
时间太紧不吃正餐(12%);
工作日里的 happy hour(类似于“午后三点搭伙点奶茶炸鸡”这种,6%);
为了面子不得不吃掉同事给的零食(6%) 。
对于平时劳累周末疲惫的上班族来说,这十条差不多是把由于上班导致的胡吃胖、嗜糖胖、压力胖、过劳胖、缺觉胖等等一网打尽了 。单拿吃零食这件事来说,调查中提到,72%的人都会在上班的时候吃零食 。去年每日电讯报也援引过荷兰的一项研究:工作时间吃零食会导致平均每周多摄入 2240 卡;无聊、疲劳和压力,都是让人无法拒绝一杯奶茶或者一包饼干的理由 。换言之,不管你的工作是特别忙还是特别闲,它们都很容易转化成食量 。
所谓的“公司健康福利”,用的人还是不太多
除了食物,另一个跟工作肥有关的因素就是运动了 。调查中,有 58%的上班族会定期运动,不过倒未必是为了减肥:每周运动 4 天或以上的人里面,只有26%的人是因为工作肥;运动 1 到 3 天的人里面,这个数字只有 12% 。而剩下那些完全不运动的受访者里,出现工作肥的比例却接近一半(48%):看上去锻炼身体确实是个好习惯,至少能在部分情况下延缓体重增加的速度 。
为了让员工们有个良好生活状态,也有一些公司准备了健康福利,只是总体供应量和利用率都不算很高:30%的受访者说自己所在的公司有健身卡、运动设施或者其他形式的健康福利,而且其中有接近两成(19%)的人并没有使用它们;还有 61%的人说公司不提供这些,即使真的有,也只有 37%的人觉得自己会去用——俗话说揾食不易,能挤出时间健身就已经十分艰难,再想用上公司的健身设备,并且在健身房的鄙视链矩阵以及一起打卡的同事们的相互较劲中坚持下来,这意志力差不多都可以去创业了 。
从这个角度来看,尽管生产力已经有了极大解放,但是互联网时代的大多数人,和蒸汽时代流水线上的工人们相比,日常状态依然颇多相似:同样是天天坐班加班,同样要进行(几乎无法避免的)重复劳动,同样面临身体和意志的双重损耗,只是换了个地儿而已 。当然了,不管是选择运动减肥,还是继续人间松弛,只要是自由选择的生活方式,也没什么可指摘的 。毕竟说白了,人生有无数麻烦,“工作肥”也只是其中很小的一个而已 。
(END)
- 动图来自: Giphy @SLOTHILDA
@jakemathew @ohmagif -
- 封面来自:郑舒雅 -
推荐阅读
▼
(点击图片即可获取全文)
浪潮工作室长期招聘作者,稿费千字300到800
公众号后台回复“招聘”即可查看 。
? 欢 迎 分 享 到 朋 友 圈 哦 ?
编辑 ? 邱小奕
浪潮工作室出品未经授权禁止转载
一键置顶公众号从此划船不用桨
点击“阅读原文”,观看更多精彩内容 。
7,在知识分子做编辑是一种什么样的体验
招聘
《知识分子》全职编辑
岗位职责:
1、负责日常文章的编辑工作;
2、参与科学、技术、人文等领域的专题策划和执行;
3、通过采访,查阅书籍、论文资料等途径,独立完成文章撰写;
4、挖掘科学、技术、人文等领域的写作人才 。
任职要求:
1、认同《知识分子》办刊理念;
2、科学新闻写作和编辑相关的工作经验一年以上;
3、善于捕捉新闻,有一定的策划能力;
4、自我驱动,热爱科学传播事业;
推荐阅读
- 长春亚泰富苑招聘,亚泰富苑官方网站
- 碧海银沙招聘,请问什么招聘网站效果会比较好我司招人很急
- 长春人才招聘,长春地区最大的人才招聘网
- 长春红星美凯龙招聘,红星美凯龙员工待遇如何
- 必胜客招聘,曲靖必胜客招聘聋人吗
- 长城招聘信息,长城现在招人吗 哪方面
- 本溪招聘,本溪社区招聘
- 本溪人才招聘网,本溪社区招聘
- 北流招聘,广西北流市哪里招工
- 插画招聘,插画师的工资是多少
