煮的粥第二顿怎么热:现在很多人晚上煮饭吃不完第二天早上放上水熬稀饭吃，隔夜饭能这样吃吗( 二 ) _不完

而从口味上来说的话，隔夜的米饭在被加工成菜粥后，我自己感觉，比吃普通的小米粥还要好吃，毕竟菜粥里面是放了各种调味料的，而且还有一些简单的配菜，比纯碎的小米粥好喝多了，而且也比较下饭
从我们吃的炒饭上来说，炒饭要想炒的好吃，就必须要用隔夜的米饭，应为只有隔夜的米饭，才能在炒饭的时候，做到粒粒分开，而不像刚煮好的米饭那样，难分开的很，而且刚做好的米饭，用来炒饭的话，吃起来口感也不好，没有隔夜的米饭，炒出来的好吃

，已经有很多人回答了，再回答应该也和别人的回答没有什么不同。
但是，觉得不回答是不礼貌的，所以我就试试回答，如果和别人的回答有相同的，希望大家不要说是抄袭。
晚上煮的饭吃不完，第二天早晨再加水熬稀饭吃，这种煮饭吃的方法对人体有没有害处。
的答案不是绝对的。
晚上做的饭，有的可以第二天再加水做稀饭。必须有一个条件，那就是在第二天饭没有变质的条件下是可以再加水熬稀饭吃。
如果是存放不好，第二天早上的时候，出现变质的现象，如味道出现变化，有馊，酸等等的，有的出现霉变，那就不能再吃了，这样的饭如果再加水熬稀饭吃，就会对人体有危害。还是扔掉的好。
如果存放的比较好，没有出现毁坏的情况，是可以吃的。这样既节约了粮食，也节省时间，早晨饭有稀饭吃还比较舒服。
但是无论是什么饭，在第二天吃的时候，要首先检查一下有没有变质，在没有变质的情况下才可以吃。否则就不要再吃了，会对肠胃造成影响的。
隔夜饭菜到底能不能吃一直是很多朋友纠结的问题，所以这里就给大家澄清一下，隔夜饭菜真的冤，它们完全是可以吃的，当然，前提条件是保存妥当，而且并没有出现腐坏变质的现象。隔夜饭菜不能吃曾经是很多地方发布的谣言，这些谣言还称隔夜饭菜中会生成大量的亚*盐，而亚*盐是致癌成分，所以隔夜饭菜是可能致癌的。这个说法其实已经被推翻了，有研究发现，即使是把最容易生成亚*盐的绿叶蔬菜类食物放置在空气中20小时左右，虽然亚*盐的确大幅生成，但其含量也低于人体能接受的亚*盐含量百倍，所以，其实亚*盐的问题并不能作为隔夜饭菜不能吃的原因。

虽然隔夜饭菜并不会因亚*盐过量而有毒害，致癌，不过要注意的是我们还是需要妥善来保存剩菜剩饭的，特别是在气候炎热的夏季，中午的饭菜没吃完放到晚上还真就可能变馊了，这其中的微生物可是繁殖迅猛，如果说一段时间后，微生物中的有害菌达到较高的值，那么吃了对人体肯定也是有害的，不过维生素在4℃左右的温度下增殖会受到巨大抑制，所以饭菜吃剩了一定要放在冰箱冷藏好，一些朋友是第二天带饭到单位，自己做好的便当放得没那么烫了之后一定记得赶快放到冰箱里保存。一方面低温能抑制微生物的活性，它们在增值过程中还会还原一些*盐，所以还能够降低亚*盐的生成，一举两得。

一般保存妥善的剩菜剩饭重新加热后，普通的微生物基本都能被杀灭，对健康并没有太大影响，不过并不推荐大家经常都吃剩菜剩饭，最大的问题在于它们的营养流失，新鲜食物中提供的营养价值肯定更全面，而剩菜剩饭流失的营养不可忽略，特别是绿叶蔬菜类的食物，特别容易营养流失，隔夜后的营养流失率高的可以达到80%，举个例子，放置了一晚的小白菜，我们第二天吃到的大部分也只有它的膳食纤维了，水溶性维生素、抗氧化成分基本上流失大半。再来最要注意的是海鲜类食物，最好当天吃完，放置过久的海鲜蛋白质降解，会生成较多有害成分。如果长期都食用剩菜剩饭，即使不会造成巨大威胁，但我们摄入的营养也是打折扣的，逐渐我们的健康同样会瓦解。