荔枝干属于发物吗
不是 。荔枝干是新鲜荔枝的干制品，荔枝不是发物，荔枝干自然也不是发物 。发物是中医对食物和药物得一个分类，部分人体食用之后会出现一些敏感症状，比如一些疾病的症状加重，从成分上来说，发物类的食物或药物都含有一些致敏性的物质，食用后会引起机体的反应，而荔枝干的成分比较单一，含有糖分、膳食纤维、矿物质及少许的鞣酸，不属于发物 。鲜荔枝加工干制，历史悠久 。成品肉厚，味香甜，历来为自尝及送礼佳品，远销国内外 。加工荔枝干的品种，多采用怀枝、糯米糍，尤以糯米糍为佳，制成品肉厚核小，蜜甜醇香，近年来因糯米糍价高较少加工 。
荔枝干好处：
1、补益气血：补益气血是荔枝干的重要功效之一，它不单能补中益气，还能为人体补充大量的微量元素铁，这种物质进入人体以后，能促进血红蛋白再生，可以预防缓解贫血，能让人体气血充盈，生活中那些贫血和气血两亏的人群，多吃一些荔枝干对身体大有好处 。
【荔枝干怎么吃，荔枝干属于发物吗】2、提高肝功能：平时多吃一些荔枝干儿，能提供人类肝脏功能，因为荔枝膏中含有大量的天然果胶和植物蛋白，以及多种对人体有益的氨基酸和维生素，这些物质可以提高肝脏功能，促进肝细胞再生，也能减少化学物质和毒素对人类肝脏的伤害 。
3、健脑益智：健脑益智也是荔枝干的重要功效之一，平时人们食用荔枝更能吸收丰富的氨基酸，特别是色氨酸和赖氨酸，以及精氨酸等物质的含量比较高，这些氨基酸能直接作用于人类的大脑，它们既能提高人类脑细胞活性，又能促进脑部发育，经常食用能让人们变得越来越聪明 。
荔枝干怎么吃？荔枝干的食用及禁忌
食用
1. 直接食用 。
2. 泡水喝，用开水冲泡，一次泡8-10颗 。
禁忌
1.荔枝干是一种热性水果，平时过量食用会让人体内热毒堆积，而且会让人体出现多种上火症状，对人体健康不利 。
2.高血糖人群禁食，也是人们吃荔枝干的重要禁忌，不然会让血糖尽一步升高，容易诱发糖尿病 。
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