【男人身体衰老的特征有哪些】
男人身体衰老的特征有哪些
1、脱发
男人在进入事业高峰期后， 精神和心理压力有着明显的变化， 引起内分泌和血液循环紊乱， 从而引起脱发， 头发渐渐稀疏 。
2、视力减弱
视力逐渐减弱， 是人体步入衰老状态的一个显著特征 。 如果能排除眼睛本身的问题， 那你就要小心是血管方面出现问题的可能 。 这样会使血液的循环受到影响， 进而引起视神经代谢障碍， 造成视力减弱 。
3、性冲动减少
30岁男人性能力下降的原因来自心理、生理两方面， 心理上的审美疲劳、精神压力过大， 生理上的雄激素水平下降、血液循环不畅， 都会带来勃起障碍 。
4、听力下降
内耳听神经血液循环不好， 就会出现听力下降趋势 。 人在年少时可能对听力的损害程度感觉不明显， 但过了30岁左右就能明显感受到听力下降的危害 。
5、气喘吁吁
上楼梯、跑步后气喘吁吁， 说明肺功能开始下降 。 若不进行科学锻炼， 人在20岁后肺功能就开始减弱 。
6、运动能力弱
运动后心跳过快现象持续时间长， 心脏调节能力越来越低， 这说明心脏本身的储备能力已下降 。 这是心脏肌肉老化、弹性减弱造成的 。
7、牙齿变脏
男性30岁以后牙齿容易变脏， 与不注意口腔卫生有关 。 如果刷牙姿势不正确， 刷牙不彻底， 人的牙龈就会逐渐萎缩， 牙缝变宽， 口腔卫生恶劣 。
8、疲倦
30岁男性在工作或生活中若总是精力不济， 无精打采， 可能是心理压力大或内分泌发生改变所造成 。 这说明雄激素水平已下降 。
9、食欲减退
一般说来， 食欲减退是老年人常见的事， 年过50岁后， 有50%的人存在食欲减退的现象， 这是因为胃肠功能逐步发生衰变， 但对中年人来说， 食欲减退是不可忽视的衰老信号 。
10、记忆力下降
脑细胞会随着年龄增大而逐渐减少， 大脑的指挥系统出现“短路”， 导致指挥能力下降， 敏捷和准确程度明显降低 。 表现为记忆力明显下降、记忆不连贯、断断续续， 出现残缺不全；干什么事都不能集中精力， 反应变慢， 效率低下；优柔寡断、缺少朝气；平衡能力也随之减退， 这些都是大脑开始衰老的标志， 尤其是脑力劳动者， 常感到力不从心 。
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