文章图片
黄瓜片炒鸡蛋 , 春天 , 孩子长身体需要的营养很多 , 鸡蛋和蔬菜是不可少的 。 如果白煮蛋吃烦了 , 不妨用鸡蛋来和各种青菜搭配 , 换着花样做 , 大人孩子都喜欢 。
食材:黄瓜1根 , 鸡蛋3个 , 葱花 , 植物油 , 盐
做法:黄瓜洗净切片 , 鸡蛋磕入碗里打散;锅里加植物油烧热 , 先把鸡蛋摊成块铲出;再利用余油炒香葱花 , 黄瓜片提前用盐拌匀 , 倒入炒锅里 , 大火炒断生;倒入鸡蛋块 , 潮润出锅 。 这道菜 , 清香味美 , 早餐吃很增进食欲 。
宝妈小厨 , 公众号“宝妈小厨的美食厨房” 。 美食就是家的味道 , 有爱才能做得更好 。 三餐有“温度” , 体验厨房里的乐趣 。【做法|春季小学生的一日早餐,早起四样端上桌,长个长壮没跑】
推荐阅读
- 做法|家常手抓饼做法,外酥内软层次分明,解决你为早餐发愁的烦恼
- 休闲美食|早餐别蒸馒头,换个做法,比面包还好吃,不加油不加水,营养翻倍
- 做法|早餐不用早起,10分钟搞定,营养好吃,成本不足5块钱,全家爱吃
- 人参|天冷要多吃它,5毛钱一斤,便宜营养赛人参,新做法老少皆宜!香
- 厕所|小学生为偷吃方便面,躲到了厕所里,网友:厕所里没有味儿吗?
- 做法|这东西能当零食能当菜,每次想吃都得靠运气,脾胃虚弱的孩子要吃
- 做法|传统小点心又有新做法,能当早餐又能当零食,多吃不腻,越吃越香
- 做法|夏天我家常吃此早餐,不发面,不揉面,外酥里糯,越嚼越香
- 做法|8月,我家早餐常吃此美食,酥脆松软,鲜美多汁,10分钟就上桌
- 食品|教育部公布,将会取缔中小学生的“快乐源泉”,多数家长非常赞成
