春分过了之后 ， 白天的时间都变得长了些 ， 比较平时 ， 也都相对于起的早了一点 ， 宝妈们也更有心思 ， 给宝宝们做美味有营养的早餐了 。
这个时节的菠萝正当季 ， 整个街道到处都有菠萝卖 ， 香味整个街道都闻的到 ， 酸甜可口 ， 特别好吃 。
家里的小孩特别喜欢吃菠萝 ， 吃多了就担心他上火 ， 于是想到了 ， 早餐就给他做个菠萝炒饭 ， 用新鲜的菠萝 ， 配上一些玉米丁、胡萝卜丁和青豆 ， 颜色都漂亮极了 ， 简单一炒 ， 就完成了一道特色风味炒饭 ， 小朋友喜欢的不得了 ， 完全是抢着吃的 ， 嚷嚷着 ， 下次还要做着吃 。
菠萝炒饭
家里有孩子的宝妈们可以试试 ， 做法很简单 ， 没有用多余的调料 ， 小孩子吃着也放心 ， 既开胃又营养 。
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配料:菠萝小半个、米饭1碗、蔬菜丁适量、植物油适量、盐适量、鸡精少许 烹饪步骤:1.准备所需食材
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2.菠萝洗净切成小丁;蔬菜丁洗净控水备用
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【蔬菜|早餐这样做，小朋友抢着吃，酸甜可口，吃一口就让人胃口大开】3.热锅倒油 ， 放入蔬菜丁炒熟
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4.倒入米饭
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5.用锅铲铲开 ， 加少许盐和蔬菜丁炒匀
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6. 米饭炒热后 ， 倒入切好的菠萝
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7.快速翻炒均匀 ， 加少许鸡精调味即可出锅
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8.装盘享用美食吧！
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