你可能是焦虑型依恋人格 焦虑型依恋人格( 二 )


爱人们在彼此身上看到了一个需要满足的机会 。
于是两人开始情感交易,如果你给我你有的东西,我便给你我有的东西 。
人们把这种交易称为“爱”,而当对方无法给你对等价值的东西,你很难再交易,也就“不爱”了 。

你可能是焦虑型依恋人格 焦虑型依恋人格


如果你深入去看人们的恋爱关系,它们就像是商业关系 。
很多怨偶,常觉得心有不甘,都觉得自己牺牲太多;
很多失恋或失婚的人,会苦苦纠缠,也是不甘心 。
因为我对你一再付出,你就是不应该辜负我,你就应该给我回报,这样的爱,跟“做生意”有什么不同?
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强行改变别人,对任何一段亲密关系来说都是一场灾难 。
永远不要试图改变一个人 。
因为,根深蒂固的东西,你没法改变;
别人喜欢的东西或生活方式,你无权剥夺 。
也许对方一些无意识的行为激怒了你,但那个反应是属于你的,是来自于你没有被满足的被爱、被尊重,被接受的需求,或是不切实际的期待 。
看一看那张你希望从别人身上得到令自己快乐的清单,是否都跟自己希望被爱,被接受和被尊重的需求有关呢?
不要把自己的手,在别人的生活里伸得太长 。
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有的人不爱自己,一味自怨,仿佛自己的仇人 。
有的人爱自己而没有理性,一味自恋,俨然是自己的情人 。
在这两种场合,更高的自我都是缺席的 。
这个更高的自我知道:自爱者才能爱人,给人以生命欢乐的人,必是自己充满着生命欢乐的人 。
看见自我的需求,同时承认我们能做的有限,放过对方,同时也是放过自己 。
以上,希望给你启发 。
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作者简介:贤弘老师
心理咨询师、塔罗牌占卜师、行星能量颂钵疗愈师,自由码字人,培训师 。
我遇见你,然后遇见我自己!——实用心理学
如需心理咨询、塔罗牌占卜、商务合作,请私信 。
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