清炒杏鲍菇怎么炒好吃,杏鲍菇怎么炒最好吃又简单

杏鲍菇炒西葫芦是一道普通的家常菜 , 杏鲍菇、西葫芦为主要原料 , 把杏鲍菇、西葫芦切片 , 用火煸炒做成的菜肴 。那杏鲍菇炒西葫芦怎么做?西安唯典小吃培训中心小编今儿就教大家纯素的杏鲍菇炒西葫芦 , 很简单哦 , 有兴趣就一起学习下吧!至少以后饭桌上会多一份下饭好菜!

清炒杏鲍菇怎么炒好吃,杏鲍菇怎么炒最好吃又简单


需要准备的主料:西葫芦1个、杏鲍菇1根、胡萝卜1根、大葱1根、油少许、盐少许、五香粉少许
1.把所有食材清洗干净 。
2.西葫芦切片 。
3.杏鲍菇和胡萝卜都切片再切点葱花 。
4.平底锅加热加点油炒香葱花 。加杏鲍菇翻炒 。加胡萝卜翻炒 。加西葫芦翻炒 。
5.加盐加五香粉翻炒均匀即可
是不是很简单啊 , 众所周知!西葫芦以皮薄、肉厚、汁多、可荤可素、可菜可馅而深受人们喜爱!杏鲍菇营养丰富 , 富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质 , 可以提高人体免疫功能 , 对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用!这两种食材相结合 , 既健康又营养 , 是很不错的家常好菜!
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感答
前几天去超市买了六个杏鲍菇 , 昨晚有朋友在 , 做了三个 , 我来分享下我做的这道耗油杏鲍菇 , 绝对好吃 。谢谢观看
准备原料:杏鲍菇跟青椒
配料:食用油 , 盐 , 耗油 , 味极鲜 , 葱 , 姜 , 蒜 , 
做法
1 将洗干净的杏鲍菇对半切开 , 然后切大薄片 , 切完以后热水焯水 , 焯水后捞出控干水分备用 。青椒清洗干净去除根蒂 , 椒筋 , 切滚刀块备用 , 大蒜切片 , 切葱花姜片 。
2 起油烧锅 , 油温四成热下入葱姜蒜爆香 , 倒入控干水分的杏鲍菇 , 倒入耗油 , 味极鲜 , 翻炒均匀 , 最后倒入切好的青椒 , 翻炒至青椒断生 , 撒点盐调味即可
3 出锅装盘享用美食啦
备注
1 杏鲍菇在切片的时候尽量切大薄片 , 因为他不会在炒的时候容易折断 , 反而太小的话容易夹不起来 , 炒好的杏鲍菇是很滑嫩的 , 非常的有口感 , q弹
2 盐不要放太多 , 因为耗油跟味极鲜都是咸味 , 容易重口 。
这就是我今天分享的耗油杏鲍菇啦 , 口感十足 , 作为菇类 , 杏鲍菇既有白酒的浓香 , 又有鲍鱼的口感 , 值得推荐这个做法 , 上手简单 , 美味佳肴 , 最后上一下我拍的照片 , 谢谢大家观看点赞交流经验 , 图虽不美观 , 味道绝对可以 谢谢大家


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