夏天能吃韭菜吗，高血压能吃韭菜吗香菜吗( 二 ) _能吃

虽然韭菜虽然作用较多，但是不建议单一性饮食，而且胃不好的患者建议少吃韭菜，因为韭菜对于胃粘膜刺激较强，所以会引起胃蠕动增强，胃酸分泌过多，会容易导致出现反酸、腹胀的症状。还有就是一些孕妇、口腔溃疡、口臭、肝火旺盛、中耳炎、扁桃体炎患者尽量少使用。
不论是原发性高血压，还是继发性高血压，血压控制不理想，或者容易发生心脑血管并发症生活方面的原因主要与体重超标、高盐或高脂肪饮食、抽烟喝酒、熬夜、思想负担过重等因素有关。

在高血压患者的饮食调节方面主要是多吃蔬菜、低盐、低脂肪清淡饮食为主，所以说高血压的人都可以多吃蔬菜，有利于血压的控制平稳，尤其是有习惯性便秘的人更应该多吃蔬菜，可以避免排便引起的血压突然升高。

韭菜味道鲜美，很多人都爱吃，而且它富含钾等多种微量元素、维生素及较多的纤维素，是一种很好的蔬菜，对于高血压患者来说是可以吃的，平时多吃对身体健康有好处，不会影响高血压的药物治疗效果。并且可以预防便秘引起的血压突然升高及服用降压药引起的低钾血症。
总的来说，高血压患者吃韭菜有益无害，只要个人喜欢吃就去放心的吃吧。