天气|天冷不想早起做早餐,这样做简单省事,热乎乎好吃又营养还能量足( 二 )


天气|天冷不想早起做早餐,这样做简单省事,热乎乎好吃又营养还能量足
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今天的早餐水果是猕猴桃 , 猕猴桃汁水多 , 可以补充水分和营养 , 猕猴桃含有丰富的维生素C , 它还含有叶酸、胡萝卜素等营养成分 。 早餐吃猕猴桃挺方便的 , 猕猴桃削皮切块就可以了 。 这些就是我家的早餐 , 简简单单的3样 , 每一样都是我们俩喜欢吃的 。

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