食谱|别光给孩子喝牛奶,多吃9种“高钾”食物,助力成长提高免疫( 四 )


④揉好放在案板上揉成长条状 , 再切成小段揉成圆球 , 再放入清水碗中过下凉水拿出
食谱|别光给孩子喝牛奶,多吃9种“高钾”食物,助力成长提高免疫
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⑤准备一个盘子撒上面包糠和黑芝麻 , 搅拌均匀 , 把丸子裹上面包糠
⑥起锅倒油 , 油温开始起泡泡 , 依次下入丸子开始炸 , 炸至定型再翻动 , 保持小火 , 大约炸
5分钟 , 地瓜丸子就做好啦
食谱|别光给孩子喝牛奶,多吃9种“高钾”食物,助力成长提高免疫
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