在我们分析指责型的心理特征时，发现了一个有趣的现象：指责型的人很难承认自己的错误，他们缺乏自省能力 。即使他们知道自己错了，比如某笔账算错了，炒菜时盐放多了，他们也继续嘴硬，不愿意承认自己做错了 。即使他们承认，也会觉得特别羞耻难以开口，让他们说“我错了，对不起，请原谅”仿佛是要他们死，要拼命抵抗 。究其内在经历，指责型的人通常低自我价值、孤单失败、不成功的、远离自我、缺乏控制、无助，把焦点放在对他人的期待上 。
这类型的人内心想法是：我们应该维护自己的权利，不接受来自任何人的借口、麻烦或辱骂，我们决不可以表现得"软弱" 。因为责备型的人往往藏着一颗脆弱的心，如果将自己的低自尊暴露给别人，我们就会死去 。
指责意味着藐视他人，为了保持自己的权威，他们宁愿与别人隔绝 。现实生活中我们可以发现那些经常责备他人的人，其情绪具有爆发性，非理性，传染性，他们会时常断绝自己与其他人的亲密关系 。他们将大量的时间用于自我惩罚和自我放逐 。而当渐渐意识到自己的孤独，又常常会酣畅淋漓地大哭，并声称如果不是因为其他人的缘故，我们就会一切都好 。其主要的情感：愤怒、挫折、不满、被压抑的受伤、害怕失去控制、孤独 。言语上他们的口头语是"都是你的错"、"你到底怎么搞的"、"你从来都没做对过"、"我完全没错" 。
关于指责型的成因，普遍认为是源自原生家庭父母 。深入调查指责型人的原生家庭，通常会发现他的父母其中一方就是指责型，他在童年时期其内化了一个指责型的父母 。当他还是一个儿童的时候，因为做错了事，被父母严厉的指责，他的内心充满了羞耻感、愤怒感和恐惧感，但他反抗不了，因为他还是一个孩子，他爱父母，他害怕被父母抛弃 。因为很多父母在孩子问自己是哪来的时，父母会很不在意地说“你是爸爸妈妈从垃圾桶里捡来的”，“你是我们从医院里捡来的”等等，还有的父母会在孩子犯错时说“我要把你扔出去，再也不管你了”等等 。这些父母看似无意的话语，都是一把把锋利的刀，切割着孩子内心，让孩子有一种犯错后随时会被抛弃的恐惧感 。为了释放这些不好的感觉，孩子会将这个不好的感觉抛给另外一个人或物，“都是······的错，要不是你我也不会······”，同时通过指责别人，带来一些优越感，以此来回避自己的无力、羞耻、愤怒、恐惧等感觉和内在的脆弱小我 。心理学称之为“踢猫效应”，爸爸在公司被领导骂，爸爸回家骂妈妈，妈妈骂孩子，孩子没人可骂看到宠物猫一脚踢去骂道“都是你这只该死的猫惹的祸 。”
今日的指责者，就是昔日的被指责的那个满心恐惧的孩子，他成功地活成了原生家庭父母的模样 。而被他指责的爱人和孩子，正在重复着指责者早年的命运 。命运将会在这个家族一代代人中轮回 。
为什么我们长大后会活成父母的样子？我们还要让这个轮回，在我们的孩子身上继续下去吗？
不，绝不！
指责型的人从小在父母的指责中长大，他们的童年经历非常可怜和无助，他们终其一生追求的就是爸爸妈妈的肯定和赞美，渴望听到爸爸妈妈说那句“亲爱的宝贝，你是最棒的，干得漂亮，爸爸妈妈爱你” 。
请跟我一起读下面这段话：“如今他长大了，跟我结了婚，这个婚姻是我想要的，我是爱他的，他是爱我的，我们的婚姻能够替他父母还债的，我们的亲密关系可以疗愈我们一切的伤痛 。父母扔给他的那些糟糕的感觉，在我跟他结婚后，可以由我来承受，我可以化解，我心甘情愿地承受，因为我有能力 化解 。他从小没有提听到过的‘亲爱的，你是我最棒的、最聪明的孩子，你干得漂亮，我爱你，’将由我来告诉他 。”
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