2、练习走路：
宝宝这个时候往往可以自己扶着东西站起来或者走几步 ， 在你闲暇的时候就可以扶着他练习走路 ， 也可以使用固定的弹跳椅或者比较结实的手推车 ， 但一定不要用学步车 ， 这对于孩子来说没有任何的好处 。 当然了 ， 在宝宝学步的时候 ， 准备一双合适的鞋子也是很重要的 。
3、玩球：
这个时候无论宝宝是否能走路 ， 都可以跟宝宝把球玩起来了 。 跟他一起坐在地板上 ， 你把球朝着孩子的方向滚过去 ， 开始的时候 ， 他可能只会乱拍 ， 但慢慢的就能够学会如何再把球推回来 。 这样反复的练习 ， 对于宝宝运动能力的提升也是很有帮助的 。
4、夹捏小物体：
开始宝宝想拿起东西只能通过手来“耙” ， 慢慢的可以让他练习用拇指和食指捏起东西 ， 比如准备一些小球或者豆子之类的小物体 ， 让宝宝练习夹捏的动作 ， 以锻炼宝宝手指的协调性 ， 但一定要看护好他 ， 避免吞食 。
5、玩积木：
随着宝宝手部运动能力的不断提高 ， 积木也会引起他的注意 ， 开始他可能只是把你搭的积木推倒 ， 只为了听那声倒塌的声音 ， 慢慢地你就会发现 ， 他可以自己一个一个地把积木摞起来 。 用两只积木进行撞击 ， 或者把积木放到指定的盒子里 ， 也是对宝宝很好的运动能力和协调能力的训练 。
每个宝宝都是独一无二的 ， 都具有自己的发育轨迹 ， 所以不要跟别人比 ， 只要自家宝宝各方面发育正常 ， 宝妈就不要过于担心 ， 同时在家要多和宝宝做这方面的训练 ， 以促进宝宝运动技能的发展 。
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