对了 ， 我想问问大家最近早餐吃什么呀 ， 包子、馒头、粽子、面包 ， 差不多都是这些吧 ， 嘿嘿 ， 我也经常吃这些 。 但是老是吃这个还是很腻味的 ， 所以我就自个捣鼓了一些早餐新花样 ， 既然是新花样当然得与众不同啦 ， 所以我就做了一个5分钟的快手牛油果香蕉卷 ， 超简单 。
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这道早餐既有鸡蛋还有主食面包 ， 还有水果香蕉和牛油果 ， 营养那可是非常丰富的了 ， 完全满足了早上的营养需要 ， 大人小孩都可以吃 。 早餐中国|夏季快手早餐 ， 小郭的这道吐司卷水果你值得拥有！
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【牛油果香蕉卷】
食材：牛油果 1/2个 ， 香蕉 1根 ， 吐 司 2片 ， 鸡蛋 1个；
1、我选了一个身材匀称具有美感的牛油果 ， 你喜欢哪款我就不管啦 。 一手按住小牛 ， 拿出祖传小刀沿着小牛的腰部（有果核的地方）切一圈 ， 用双手捏住掌握它命运的头脚 ， 上下上下反向转动 ， 啪吱 ， 小牛一分为二了 。 用刀尖掏出它的铁石心肠 。
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2、下面对它施以酷刑 ， 一勺一勺挖去它的肉 ， 然后碾碎它（如果觉得麻烦用料理机打碎也Ok） 。
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3、接下来处理吐司兄弟 ， 先脱掉它的衣服（吐司切边） ， 拿出我妈传的擀面杖 ， 用擀面杖将面包片擀薄 。 你看！变瘦的吐司兄弟像是在等什么（画面一片一片擀扁的吐司） 。
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4、原来是香蕉小朋友 ， 脱掉香蕉小朋友的外衣 ， 一分为二 ， 貌似有点冷 ， 吐司兄弟赶紧带上牛油果兄弟一起把香蕉小朋友紧紧的抱住 。 （在吐司片上抹牛油果 ， 然后包香蕉） 。 抱的时候要粗暴一点 ， 大力一点 ， 这样它们才会紧紧的拥抱在一起 ， 这样才能相互取暖嘛 。
【兄弟|早餐中国｜夏季快手早餐，小郭的这道水果吐司卷你值得拥有！】
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5、蛋宝宝看到了 ， 也过来化身为衣（打入碗里搅成蛋液） ， 包裹住大家（用吐司卷沾满蛋液） 。
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6、准备暖炉温度不用太高（锅热转小火 ， 刷一层薄薄的油） ， 放香蕉卷 ， 一面烙好后翻个身 ， 好啦金黄的衣服穿好了 ， 出去玩吧 。 做好后切成爪子方便握住的大小就好啦~~我做的早餐 ， 清爽香甜 ， 怎么吃都不腻 ， 边做边吃 ， 端上桌都快没了 。
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