【黄瓜柠檬水隔夜能喝吗,黄瓜柠檬泡水可以减肥吗】 夏天有些人喜欢将黄瓜和柠檬一起泡水喝 ， 那黄瓜柠檬泡水的话隔夜还能喝吗？黄瓜柠檬泡水喝了又能不能减肥呢？让我们一起来看看吧 。
黄瓜柠檬水隔夜能喝吗 1 看情况而定 。
黄瓜和柠檬都含有丰富的维生素、膳食纤维以及多种矿物质成分 ， 一起泡水喝能够起到美容养颜、消暑止渴等多种功效 。 如果想泡好的黄瓜柠檬水第二天继续喝的话 ， 建议将其密封装好放入冰箱中冷藏保存 ， 这样就能抑制细菌的滋生 ， 从而延长其保质时间 。
但如果直接将其暴露放置在室温下的话 ， 就很容易滋生细菌 ， 像这种情况的话是不建议第二天再继续食用的 。
黄瓜柠檬泡水可以减肥吗 2 能起到减肥的作用 。
1.黄瓜和柠檬都属于低热量的食物 ， 食用后不会导致长胖 ， 并且黄瓜柠檬泡水还能起到排毒养颜、利尿通便的作用 ， 这样就能够帮助减肥 。
2.柠檬中含有一定的有机酸成分 ， 适量的吃一点酸性食物能够促进体内脂肪的燃烧 ， 从而起到减肥的效果 。
黄瓜和柠檬泡水会拉肚子吗 3 一般不会 。
正常情况下 ， 喝黄瓜柠檬泡水是不会引起拉肚子的 。 但如果食用过多的话就可能会引起拉肚子 ， 因为黄瓜为寒性食物 ， 且黄瓜柠檬水具有一定润肠通便、清理肠胃的功效 ， 所以食用过多的话就会有引起拉肚子的可能 。
另外如果是空腹喝黄瓜柠檬水的话也可能会导致拉肚子 ， 因为空腹食用寒性的食物会对肠胃造成刺激 。 所以如果担心喝黄瓜柠檬泡水会拉肚子的话 ， 在喝的时候一定要多加注意 。
黄瓜柠檬能一起榨汁吗 4 能 。
黄瓜和柠檬不仅能一起泡水 ， 用来一起榨汁也是可以的 。 两者放在一起榨汁口感清爽 ， 十分解腻 。 能够起到很好的润肠通便、排毒养颜、解暑消烦等作用 。
但注意两者榨汁前要先清洗干净 ， 并且最好能将柠檬的皮和籽都去掉 ， 这样就能使榨出来的黄瓜柠檬汁口感更好 。 同时还可以往黄瓜柠檬汁中加入适量的蜂蜜 ， 这样不能能增加黄瓜柠檬汁的口感 ， 而且还能增加其营养价值 。
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