想去买一点石榴， 那要怎么挑选石榴才知道是已经成熟了的呢？石榴里面那些白色的膜又能不能吃呢?让我们一起来看看吧 。
怎样挑选成熟的石榴 1 看外形 在挑选石榴的时候尽量选择那种外形方一点的， 并且有棱有角的那种石榴， 因为这种石榴说明皮比较的薄， 里面的果肉成熟度就会更好， 吃起来口感也会更甜 。
看裂口 另外在挑选石榴的时候还要看一下石榴顶部的那个裂口， 我们要尽量选那种裂口呈菊花状的石榴， 这样的石榴的成熟度较好 。
掂重量 在挑选石榴的时候还应该用手掂一下石榴的重量， 尽量选那种重一点的， 因为这样说明石榴的含水量比较足， 吃起来口感也就会更好 。
石榴里白色膜能吃吗 2 【怎样挑选成熟的石榴,石榴里白色膜能吃吗】 不建议吃 。
将里面剥开之后我们会发现石榴里面有许多的白色隔膜， 这些膜将石榴分成了好几个部分 。 这个膜食用之后虽然不会对健康造成什么影响但是是不建议食用的， 因为这个白色的膜并没有什么营养价值， 并且使用之后的口感不是很好， 在口腔会有一种涩涩的感觉 。 因此一般在吃石榴是都会将这个白色膜部位丢掉 。
石榴吃了会胖吗 3 适量吃不会长胖 。
适量吃一点石榴的话是不会导致长胖的， 因为石榴的热量并不是很高， 每100g的石榴当中大概只含有63大卡的热量以及0.2g左右的脂肪， 食用完之后能较快就能被消化完 。 并且适量的吃一点石榴还能起到美容养颜、止血收敛、软化血管等多种作用 。
但注意一定不能过多的食用了， 因为石榴的含糖量并不低， 如果过多食用的话还是会有导致长胖和上火的风险 。
石榴有点苦可以吃吗 4 不建议再吃 。
导致石榴发苦的原因有很多， 像品种问题、成熟度不够、石榴出现了变质等情况都可能会使得石榴吃起来偏苦 。 在没有弄清楚原因之前建议最好不要食用这种带苦味的石榴， 因为这种石榴的口感并不好， 且食用之后还会有对健康造成损害的风险 。
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