孕妇吃金桔冰糖的注意事项
1.胃热、阴虚火热的孕妇不宜食用 。金桔是一种偏温性的水果,一次性若是过多食用,增加体内的热气,使身体发热 。
2.患有糖尿病的孕妇不宜食用 。金桔冰糖的含糖丰富,孕妇食用后,容易使血糖含量升高,不符合糖尿病人低糖的饮食原则 。
3.咳嗽有痰者不宜食用 。金桔冰糖的甜度较高,而甜食会助湿生痰,使体内的痰液增加,加重咳嗽的不适感 。
金桔冰糖的做法
1.准备15颗左右金桔、适量的冰糖 。
2.然后将金桔洗净,放在盐水中浸泡20分钟,以去除表面的有害物质 。
3.然后将金桔切个十字口备用 。
4.冰糖入锅,熬水融化,制成糖浆 。
5.然后再将金桔入锅,裹上糖浆,待冷却凝固后,即可食用 。
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