无花果是一种非常营养的水果 ， 很多人喜欢将无花果用来泡水喝 ， 那无花果泡水的正确方式是怎样的呢？无花果泡水的时候是用新鲜的还是干无花果呢？
无花果泡水的正确方法 1 1.准备一个干净的杯子 ， 将适量无花果放入杯中；
2.然后再往杯中倒入适量80-90摄氏度左右的热水；
3.盖上盖子让无花果在热水中闷10分钟左右即可饮用；
4.还可根据自己的口味喜好加入适量的蜂蜜 ， 这样能能提升无花果的口感 ， 同时能提升其营养价值 。
无花果泡水用干的还是鲜的 2 都可以 。
无花果泡水的时候用干的或者是新鲜无花果都是可以的 ， 两者的功效都是一样的 ， 经常喝无花果泡水能起到润肠通便、保护血管、美容养颜等多种作用 。 只是无花果在晒干脱水的过程中 ， 其中部分营养成分也会流失被破坏掉 ， 所以相比之下 ， 新鲜无花果的营养成分会更加的全面和完整 。
无花果泡水喝能治痔疮吗 3 【无花果泡水的正确方法,无花果泡水用干的还是鲜的】 不能 。
无花果泡水喝并不能起到治疗痔疮的作用 ， 但是痔疮患者经常喝一点无花果泡水是非常好的 ， 因为无花果当中含有丰富的脂肪油、酸类等营养成分 ， 将其泡水喝能起到很好的清热解毒、润肠通便作用 ， 这样能促进肠胃蠕动 ， 帮助排便 ， 可以很好的预防和改善便秘情况 ， 因此可以减少痔疮的发病几率 。
另外痔疮患者日常生活中一定要少吃辛辣刺激的食物 ， 要适当加强运动 ， 增加肠胃的蠕动功能 。
无花果泡水喝下奶吗 4 有一定的作用 。
无花果具有一定的催奶作用 ， 因此经常喝一点无花果泡水是能起到下奶效果的 ， 因为无花果中含有很多的维生素和矿物质 ， 可以给产妇提供维生素的补充 ， 产妇经常喝一点无花果泡水能改善奶水分泌不足的情况 。 另外还可以将无花果和猪蹄、鲫鱼等食材一起煲汤喝 ， 这下奶效果会更佳 ， 同时还能为产妇提供营养 ， 帮助产后恢复 。
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