溺水是常见的意外事故 ， 会水者与不会水者都有可能发生 ， 我们要了解一些溺水的基本知识和学会一些溺水救助技能 。
一、什么是溺水？
溺水是指人淹没于水中 ， 水充满人体的呼吸道和肺泡所引起的窒息 。 这种窒息会造成人呼吸停止和心脏停搏而死亡 。
溺水后 ， 溺水者面部会出现青紫、肿胀、双眼充血 ， 口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫等症状 。 肢体冰冷 ， 脉细弱 ， 甚至抽搐或呼吸心跳停止 。
溺水者多是因为疏忽 ， 有的是因为钓鱼或在河边玩耍 ， 一不小心就掉到河里去了 ， 有的是因为逞能 ， 在水中游一段时间 ， 又游得较远 ， 因体力不支游而溺水 ， 有的是在水中由于腿部突然抽筋 ， 一时紧张慌乱而导致溺死 。
二、如何预防溺水？
一不要私自在河边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶 ， 以防滑入水中 。 二严禁小学生私自下水游泳和私自外出钓鱼 。
（三）游泳前应做全身运动 ， 充分活动关节 ， 放松肌肉 ， 以免下水后发生抽筋、扭伤等事故 。 如果发生抽筋 ， 要镇静 ， 不要慌乱 ， 边呼喊边自救 。 常见的是小腿抽筋 ， 这时应做仰泳姿势 ， 用手扳住脚趾 ， 小腿用力前蹬 ， 奋力向浅水区或岸边靠近 。
三、自救与互救
1、如果不慎滑落水中 ， 应吸足气 ， 拍打着水 ， 大声地呼喊 ， 岸上的人应马上呼喊大人救援 ， 并找附近的有长树枝、竹子、草藤什么的 ， 便于抛向落水的人
抓住 ， 如果没有大人来救援 ， 岸上的人应一边呼喊一边马上脱掉衣服、皮带并把它们接起来抛向落水的人 。 当有人来救助的时候应该身体放松、让救助的人托住腰部 。
2、互救法：
因为我们小学生年龄小 ， 学校不建议同学们下水救人 。 如果发现有人溺水 ， 不要冒然下水营救 ， 要立即呼救寻求大人的帮助或投入木板、救生圈、长杆等 ， 让落水者攀扶上岸 。
生命安全高于天 ， 父母给我们的生命只有一次 ， 我们没有理由不珍惜 ， 让我们谨记：珍爱生命预防溺水 。 谢谢大家！
小学生防溺水知识简短的演讲稿3老师们 ， 同学们：
大家上午好！
我是来自六4班的穆xx ， 今天我演讲的题目是《严防溺水 ， 珍爱生命》 。
曾经有人这样形容过我们学生 ， 我们是早晨冉冉升起的初阳 ， 充满了青春活力 ， 朝气蓬勃 ， 多么快乐 ， 多么美丽！我们如此美妙的生命靠的是什么？答案是：安全！是“安全”捍卫着我们的生命 ， 是“安全”维护着我们成长的权利 。 我们歌颂生命 ， 因为生命是十分宝贵的 。
最近一段时间 ， 天气逐渐炎热 ， 也是学生发生溺水事故的高发期 ， 全国各地不断传来中小学生溺水的报道 ， 这是我们生命的悲剧 ， 为了不让这样的悲剧再次出现 ， 我代表六4班向同学们发出以下倡议：
一、自觉增强安全意识 ， 加强自我保护 ， 学习防溺水的安全知识 。
二、从我做起遵守学校纪律 ， 坚决不玩水 ， 杜绝溺水事件的发生 。
三、对于违反学校纪律私自玩水的行为 ， 要坚决抵制并努力劝阻 。
据统计 ， 近几来我国0—14岁的少年因意外伤害所致的平均死亡率为0.2‰ ， 占0—14岁少年儿童总死亡率的19% ， 平均每年有近5000名少年儿童 ， 平均每天有近150名少年儿童 。 调查显示 ， 溺水在所有死因中所占的比重 ， 六年来持续保持在一半以上且趋势有增无减 。
生命之河流 ， 需要“安全”做曲折迂回的护堤；生命之画卷 ， 需要“安全”这支抒写深远神致的.笔 。 没有了“安全” ， 我们的生命就会 ， 就不可能走过人生的风风雨雨 。 生命只有一次 ， 而对生命的守护 ， 最重要的就是在于我们自己 。 让我们积极行动起来 ， 严防溺水 ， 珍爱生命 ， 坚决杜绝悲剧的发生 ， 让我们的生命之花开得更加灿烂！
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