红茶、绿茶我们常听 ， 也是最常喝的茶类 ， 但这黑茶又是什么呢？黑茶也是六大茶叶之一 ， 属发酵茶 ， 因成品是黑色所以得名黑茶 ， 它是中国特有的茶叶 ， 可谓历史悠久 。 但是你知道黑茶怎么喝才正确方法吗？黑茶饮用有七忌是哪些呢？
黑茶的茶性比较温和 ， 在冬日里饮用是最好的 ， 能够驱走冬日的寒气 ， 生热暖胃 。 黑茶的正确喝法是 ， 用沸水冲泡 ， 且第一次冲泡要用10秒钟快速洗茶 ， 然后再倒入开水 ， 盖上杯盖 。 经过洗茶 ， 不仅滤掉了杂质 ， 而且使得茶汤的口感更为醇香 。
黑茶饮用的七忌
1、忌喝新茶
存放时间过短的黑茶 ， 尤其是不足半个月的新茶少喝或者不喝 。 因为存放时间短 ， 里面有较多的未经氧化的多酚类 ， 醇类和醛类物质 ， 对胃肠粘膜有刺激 。
2、忌喝头茶
第一遍泡的茶应该倒掉 ， 因为茶叶表面容易含有污染残留 ， 我们最好不要喝 。
3、忌空腹喝茶
空腹喝茶可能会引发头晕、心慌、或者手脚无力的症状 。
4、忌高热时喝茶
茶碱有提高体温的作用 ， 不利于散热 。
5、忌服药时喝茶
茶内的某些物质能降低药效 ， 吃药时最好不要用茶水服用 。
6、忌贫血时喝茶
茶中的鞣酸能与铁元素发生沉淀 ， 长期饮茶会有不同层度的缺铁 ， 对贫血患者更为突出 。
7、动脉粥样硬化时忌喝
因为茶中含生物活性物质 ， 能加快大脑皮质的兴奋性 ， 容易造成脑供血不足 ， 以及可能引起心脏的冠状动脉收缩时痉挛 ， 造成的心肌缺血 。
茶虽好喝 ， 但也要注意喝的方法哦 。
【黑茶怎么喝才正确方法，黑茶饮用有七忌？】
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