吃菠萝上火了怎么去火
展开1全部在春秋十分干燥的时候吃菠萝是很容易上火的,菠萝是热带水果,所以在体内很容易上火 。我们通常都是用淡盐水洗一下再吃,这样就会好多了 。
中医认为其性味归经:甘、微涩,平 。归脾、胃经 。有清暑解渴、消食止泻的功效 。菠萝既可生食,又可做成罐头、果汁,还可以做成菜肴等 。
吃菠萝的量一次应控制在一个菠萝的1/5以内,如果菠萝个儿比较大,应控制在1/6以内,而且不能连续三天以上都吃菠萝 。否则一定会产生程度不同的上火现象 。
又上火的症状是就不要吃菠萝了,这个时候喝一点绿豆汤,多喝点开水,如果嘴巴上火的话,可以用一点盐水洗洗 。
菠萝虽然好吃,但其酸味强劲且具有凉身的作用,因此并非人人适宜 。患低血压、内脏下垂的人应尽量少吃菠萝,以免加重病情;怕冷、体弱的女性朋友吃菠萝最好控制在半个以内,太瘦或想增胖者也不宜多吃 。
注意菠萝蛋白酶能刺激口腔黏膜,食用时先将菠萝切片放在淡盐水中浸泡一下再吃,便可以杀灭蛋白酶,避免口腔刺痛的现象 。
菠萝中含草酸比较多,过量食用对肠胃有害,因此吃时应适量,不可因为好吃而一次食用太多,影响健康 。
其实不论任何食物吃得太多太过都不好,比较适宜的方法就是谨守“中庸之道”,掌握好尺度,方能吃得健康 。
菠萝的食用禁忌
1、由于菠萝中含有刺激作用的甙类物质和菠萝蛋白酶,它会分解体内的蛋白质,而且它对人们口腔粘膜和嘴唇的幼嫩表皮有刺激作用,如果吃菠萝前不用盐水泡,会让人有一种麻痹刺痛的感觉 。
因此应将果皮和果刺修净,将果肉切成块状,在稀盐水或糖水中浸渍,浸出甙类,然后再吃,用盐水泡菠萝后,能够有效破坏“菠萝朊酶”的内部导致过敏的结构,从而失去使人过敏的能力,并丧失对于有的体质的毒性 。
2、在食肉类或油腻食物后,吃些菠萝对身体大有好处,“菠萝咕老肉”、“菠萝牛肉”都是可以放心吃的菜肴 。
3、菠萝和鸡蛋不能一起吃,鸡蛋中的蛋白质与菠萝中的果酸结合,易使蛋白质凝固,影响消化 。
4、菠萝加蜂蜜可以同时食用,而且菠萝加蜂蜜煎水服可治支气管炎 。但是对于身体不适或腹泻症状的人建议不要这样食用 。
总结:吃菠萝是上火的,特别是秋天的时候吃更加容易吃上火,所以这个时候还是少吃一点为好,就算要吃要放在盐水里面泡一泡 。吃菠萝还能解腻,所以在吃大鱼大肉之后吃一点菠萝是很好的 。
吃菠萝上火了怎么去火?
问题分析: 根据你的咨询是缺乏维生素或者上火引起的症状,这个情况下建议对症治疗 。可以服用药物维生素B2和葡萄糖酸锌口服溶液以及牛黄上清片 。需要对症治疗 。意见建议:另外局部使用西瓜霜喷剂 。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物 。不能吸烟喝酒 。
菠萝吃多了上火怎么办
展开1全部出现上火现象时,应停止食用菠萝,多喝白开水,也可喝些绿豆汤,以消除上火现象 。眼、鼻上火的,可用淡盐水冲洗 。
吃菠萝上火怎么办
展开1全部时下正是菠萝飘香,甜美多汁的季节 。看着黄灿灿的菠萝,想着香甜的美味,口水就要流出来了 。
可是别太着急,为了您的健康,为了好吃不伤身,您必须仔细看好了……
菠萝里有三种不好的成分,可能给人带来麻烦:
甙类,是一种有机物,对人的皮肤、口腔黏膜有一定刺激性 。所以吃了未经处理的生菠萝后口腔觉得发痒,但对健康尚无直接危害 。
羟色胺,是一种含氮的有机物,有强烈地使血管收缩和使血压升高的作用,每100克果汁中含2.5毫克~3.5毫克 。吃多后直接的反应就是头痛 。
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