不管高压和低压哪个高就以哪个为准

说起测血压,人人都测过,每一次体检,每一次看医生,几乎都会测血压,血压测出来后会有两个数字,一个高一点,一个低一点,正常情况下,差个30~60样子,大家习惯称高的那个为高压,低的那个为低压 。血压究竟看高压还是低压?它们之间有什什区别?这个问题在临床上经常被问到,今天我们来聊聊 。
1.首先我们要了解什么是血压?高压和低压分别有什么意义?血压是指血液在血管内流动对血管壁的压力 。我们来个形象化的比喻,我们血管壁就好像大海的堤坝,海水的潮起潮落对堤坝的压力就是血压,造成血压“潮起潮落”根本原因是我们心脏博动 。我们用最常见的电子血压计测完血压时会显示3个数字,见下图 。

不管高压和低压哪个高就以哪个为准

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高压就是上图中“124”,医学上称为“收缩压”,是当心脏收缩,将血液泵向血管时,冲击血管壁产生的压力,就宛如涨潮时堤坝所承受的海水带来的压力 。根据生活常识,我们可以理解,血液涌向血管时血管壁所承受的压力肯定是最大的,这就是收缩压高的原理 。在这个过程中,正常的血管壁是柔软富有弹性的,对血液的冲击发生一定的舒张来缓冲,保持血压不会太高 。低压就是上图中的“74”,医学上称为“舒张压”是当心脏收缩泵血之后松驰时,血液回流至心脏时血管壁的压力,就宛如退潮时海水撤退堤坝所受到的压力,这个压力肯定比涨潮时小,这就是舒张压比收缩压低很多的原理 。正常情况下,血液撤退,血管壁会收缩回弹,保持血压不会太低 。脉搏是上图中“64”,指1分钟内心脏收缩导致动脉博动的次数 。2.血压究竟看高压还是低压呢?在高血压诊断标准里,高压和低压同样重要 。我们看下面我国高血压的诊断标准:

不管高压和低压哪个高就以哪个为准

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只要高压达到140,不管低压是多少,都诊断为高血压;另一方面,只要低压达到90,不管高压是多少都诊断为高血压 。
另外,在高血压的分级上,高压毎升高20mmHg,低压每升高10mmHg,将升为高一级别的高血压,并发症风险增加 。
最最重要的是,不管高压和低压,哪个高就以哪个为准!不管高压和低压,只要高的那个达到高级别高血压标准,就按哪个算 。
高血压病友超标的高压和低压对心血管疾病风险相当 。《新英格兰》是国际最权威医学杂志之一,今年发布了一项关于高血压的研究,是一项研究对象有600多万人的大样本研究,结果发现单纯高压高和单纯低压高,导致的心血管风险相当,如果高压和低压同时升高,心血管风险是单项高的2倍 。
所以,血压既要看高压又要看低压,两者的达标同样重要 。
3.在降压的治疗中,我们的重点要放在高压的达标上 。虽然低压和高压对心血管的风险同样重要,但有两点原因在控制高血压治疗中更让人重视高压 。
其一,随着年龄增长,人的大动脉硬化逐年增加,会表现为高压逐年升高的趋势,而低压则逐步下降趋势,高压对身体影响更加显著 。
其二,高压是心脏向血管泵血时的压力,血管壁承受的压力最高,尤其是高压突然升高,容易堤坝决堤,发生血管破裂出血,导致心梗、脑出血等严重的急性心血管疾病 。
4.老人家血压为什么常常表现为“高压高,低压低”?有一个概念叫“脉压差”大家需要认识一下,脉压差=高压-低压 。大家生活中可能发现,年轻的高血压病人,经常表现为低压高,高低压之间脉压差只相差15mmHg左右,而患高血压的老人家,脉压差通常很大,甚至可以在100mmHg以上,常常表现为“高压高,低压低”的现象 。

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