哪些人不宜吃山竹
糖尿病患者、肥胖者、及寒湿体质的人不宜吃山竹 。
因山竹含糖量高 ， 糖尿病患者禁止食用 ， 肥胖者应少食 。寒湿体质者宜少食 。因山竹性寒凉 ， 故不宜与其他寒凉食物如西瓜、苦瓜等同时吃 ， 以免伤害身体 。另外妇女月经期间或寒性痛经者不宜食用 。因山竹含钾量高 ， 故肾病及心脏病患者宜少食 。
【哪些人不宜吃山竹】山竹为藤黄科藤黄属植物山竹的果实 ， 也称为莽吉柿、凤果等 。山竹中的山酮素具有止痛抗菌、抗病毒的功效 ， 能清除氧自由基 ， 对心脑血管系统有很好的保护作用 。山竹含钾量较高 ， 可以排出机体中的盐分 ， 有助于降血压 。山竹含有可溶性固形物、维生素B?、维生素B?和矿物质 ， 具有清凉解热的作用 。山竹也有的蛋白质和脂类 ， 对体弱、营养不良、病后虚弱都有调养作用 。
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