
经常穿的鞋子也要定期清洗消毒,袜子要每天清洗后放在太阳下暴晒 。而且也要保持鞋柜的通风透气,避免真菌生长繁殖 。
脚气传染性很强,所以我们也要避免被传染 。特别是在家庭成员之间,很容易相互感染 。所以,在家中的个人物品最好能专人专用,不与他人共用毛巾、浴巾、洗脸、洗脚盆、拖鞋等物品 。
公共浴池的地板、公共拖鞋上也有大量的真菌寄生 。所以,尽量不穿公共拖鞋,不在公共游泳池、浴室、健身房等地方赤足行走 。
此外,还要提高免疫力 。免疫力低下时,真菌也很容易趁着这个时候侵入诱发脚气 。所以要多运动,提高机体免疫力 。还可以多吃些营养的食物,保持体内营养均衡,防止免疫力下降 。
参考文献:
1、佚名. 和脚气说再见[J]. 人人健康, 2017(22):58-59.
2、姚志远. 脚气没治好是因为用药不对[J]. 家庭医药·快乐养生, 2017(8).
3、唐芬. 如何防治脚气[J]. 中华养生保健, 2016(10):14-15.
4、张乾. “脚气”规范用药效果好[J]. 健康生活, 2018(5).
5、脚气有分型,治法各不同 http://www.360doc.com/content/19/0410/10/1720781_827645372.shtml
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