冬天几天洗一次澡更适宜 _云知道

而对于冬天来说，由于气温和洗澡环境的影响，洗澡的频率就会发生改变。此时几天洗一次澡才是比较科学呢？本期，畅谈装修就来和大家谈谈生活与洗澡频率有关的问题，相信这也是大家都想知道的一件生活上的常识。
关于为什么要洗澡说到洗澡，就要先来了解人体为什么要洗澡，难道不洗澡就不行吗？
在这里想说，人体没有说是必须要洗澡，但是由于生活环境和其它种种因素的影响，让人做到经常性洗澡。

【冬天几天洗一次澡更适宜】而对于洗澡来说，洗掉的是“自身皮肤表面脱落的角质细胞”，如果用通俗易懂的话来说，就是洗澡时，人体上会有一层泥掉落，让人产生了很舒适感。与此同时，在洗澡时借助各种洗澡用品，会增加人体身体上的香味，让人体有着一种淡淡的香味，这样与人接触时，就会散发出来，产生不一样的感觉，会让整个人精神焕发，心旷神怡，爽快。
冬天，几天洗一次澡更适宜？冬天，几天洗一次澡更加适宜，相信这个会有很多人关心的。
对于这个并没有科学的解决方法，只有相对得更适宜自己。因为这个是要结合个人生活习惯和体验，以及自身对养生科学的体验和理解，所以答案是完全不同的。为此，我归纳出了以下原因：
1.地域差异同样是冬天洗澡，因为地域之间的差异也会有着不同的结果的。像南方城市里虽然说冬天温度相对来说高一点，维护在0度左右，但是因为没有暖气的原因，室内属于干冷，洗澡对于人体来说，就是一件很痛苦的事，所以说很多人是一周才会洗一次澡，别笑话啊，这是很正常，毕竟冬天也不汗水，另外衣服又穿得厚，所以人体的味道不易散发出来，也就不会影响到别人。

但是对于南方来说，更建议是2-3天洗澡一次，因为这样对于人体也是很好的。如果有特别的洗澡要求，每天洗澡一次也是正常的，只要身体能接受即可。北方冬季气温偏低，按道理洗澡次数会减少，但是北方有暖气，另外多年形成的“澡堂文化”，让北方人在冬天洗澡次数增加，要比南方更多，更频繁，而且不仅仅局限于家中，还有澡堂里。

对于北方人来说，基本是2-3天在家要洗澡一次，一周最少要到澡堂去感觉一下澡堂文化，这就是洗澡频率，完全没有受到气温的影响。2.个体差异每个人的身体体质都是不同的，所以对于洗澡来说，就不能一视同仁。部分人会因为各种原因，几个有都不洗澡，但这并不代表就不讲卫生。虽然不说是经常洗澡，但是会每天更换衣服，这样也是做到了卫生的保证，所以说要根据体质来决定的。

冬天天气变得干燥，人的皮肤也会相应变得干燥，通常来说是不需要每天洗澡的，因为频繁的洗澡无疑会减轻皮脂腺的分泌，这样皮肤就会变得粗糙和干燥，不利于皮肤保养。此外在冬天里频繁洗澡会让皮肤容易变得瘙痒难耐，更建议是让皮肤尽量减少暴露和外疏外泄的机会，冬季最好每周洗一次即可，多洗无益。总体来说，建议：
对于年轻人来说，建议在冬天是2—3天洗一次澡；对于老年人而言，则建议3—5天洗一次澡。
如果您喜欢每天洗一次澡，不洗就特别难受，那也可以，但建议尽量不要在早上来洗澡，毕竟这样做不利于身体。