阴虚火旺如何调理呢( 二 )


六味地黄丸含有熟地黄、酒萸肉、山药等多种中药成分,是滋补肝阴常用的中成药之一,能够有效的滋阴潜阳,改善头晕涩、心烦气躁、四肢乏力的症状 。

阴虚火旺如何调理呢


阴虚火旺者在饮食方面的注意,宜食有助于养阴降火的食品,如百合、鸡蛋、牡蛎肉、淡菜、鳖肉等;
忌食辛燥动火食物,如辣椒、姜、胡椒、蒜头、苋菜、介菜、朝天椒、薤白、胡椒粉等

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