5、保证睡眠充足 。
三伏贴怎么贴 使用三伏贴有什么禁忌
1、三伏贴的使用部位是在不同疾病对应的穴位进行敷贴，不同的部位对应不同的穴位，效果可以事半功倍 。
2、使用时间：虽然三伏贴的时间并不会精准在必须哪一天，而是在一个时间段内，但是时间还是有讲究的 。
3、第一贴应该在夏至和大暑之间，而之后就每隔10天再贴一次，使用超亚三伏贴为5次一个周期 。
4、如果病情严重的，建议使用两个周期 。使用三伏贴，最重要的就是坚持，坚持贴到末伏，才能达到最好的效果 。
5、儿童贴敷2小时，成人贴敷4—6小时，避免剧烈运动，忌食辛辣食物，忌饮酒、忌过食生冷及绿豆 。
6、贴敷禁忌：
孕妇，对任何药物都发生过敏反应者，贴敷部位有疤痕、疖子或皮肤有破损者，咳喘病人急性发作伴高热者，心肺功能衰竭者，2岁以下儿童都不能使用 。
三伏贴的禁忌
冬病夏治可以治疗哪些疾病？
根据疾病情况辨证取穴用药物贴敷在不同的穴位，或祛寒外达，或强身健体，或暖五脏，或通经络，适应所有寒性疾患 。如哮喘、风湿性关节炎、类风湿性关节炎、颈椎病、腰椎病、寒性胃溃疡、痛经、反复感冒、过敏性鼻炎等 。对于病程短，病情轻的患者，连续贴敷3～5年，即可达到临床治愈之目的；病情重，病程长者，也可明显缓解疾病发作的频率与程度，大大提高生活质量，此类患者可终身贴敷 。
什么时间贴敷疗效最好？
三伏天外界阳气最盛，人体腠理开泄，阳盛于外而虚于内，虚寒病患者阳气更虚，此时贴以辛热药物，借助自然界阳热之气，使二阳相加通过腧穴透入人体，至冬则增强御寒能力，故可少发病或不发病 。一般多选择在每年夏天初伏、中伏、末伏贴敷，每次间隔10天 。具体治疗疾病时不必拘泥于三伏天，可因人、因地灵活掌握，选择当地天气炎热之时，病重寒重者也可提前贴敷，增加贴敷次数，发病者可随时敷 。每年可在夏至时开始贴敷，处暑为结束时间，贴敷次数和间隔时间根据患者具体情况而定，一般7～15天贴敷一次 。
药物贴敷后哪种情况效果最好？
药物贴敷过程中要根据患者的年龄、体质和对药物的耐受程度灵活处理，药物耐受强者可贴2～4小时，老年人及体质较弱的患者可适当缩短贴敷时间，儿童皮肤娇嫩，只贴0.5～1小时，或更短时间，个别对药物特别敏感的患者，要严密观察，皮肤出现热辣烧灼明显的不能耐受者可提前去药 。贴敷的最佳情况是去药后局部皮肤潮红，有痛热感，几天后脱一层薄屑，或有细小水泡（即发泡疗法），此则既达目的，又无起大泡的痛苦 。贴敷药物多为辛香走窜通络之物，贴敷后皮肤发热、充血甚至起泡，这是正常现象，有利于发挥治疗作用 。如果泡大，应用消毒注射器抽出其内液体，注意保护好创面避免抓破引起感染 。
冬病夏治的常规注意事项？
【三伏贴贴了以后有什么禁忌】①敷药前患者应洗澡或局部清洗；②阴虚火旺疾病、孕妇、皮肤过敏、有疮、疖、痈和破损者以及严重心肺功能疾患者不能采用；③贴敷当天避免吹电风扇、空调，当天不洗澡，禁食生冷、辛辣、荤腥等 。(吕沛宛)
推荐阅读
- 三伏贴可以贴几个
- 三伏贴正常人能贴吗
- 三天只吃水煮玉米可以瘦吗
- 一岁三个月的宝宝食谱我推荐
- 方法三食盐洗衣服
- 守岁的含义是什么 为什么大年三十需要守岁？
- 糖尿病人能吃沙糖桔吗
- 三字经原文全文及译文 三字经新版全文翻译
- 三峡翻译和原文注释 三峡课文及注释及译文
- 怀孕三个多的时候要注意哪些问题