虽然火龙果是不错的水果 ， 但也不宜多食 ， 特别是体质虚寒、月经期、过敏体质、糖尿病和气血不畅的人群尽量避免过多食用 。因为同样的营养对这些人而言会存在不同程度的身体影响 。
作者简介：嘉嘉 ， 全国二级营养师 ， 5年健康食品从业经验者 ， 熟悉健康食品领域的供应链及品牌特点 ， 有较丰富的海内外进口食品采购经验 ， 专门为“嘉选优品”采购“少添加、少处理”的健康食品给“嘉选优品”的客户 ， 是《嘉选优品》健康生活馆的馆长 。
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