母乳不足怎么办最好的催奶工具就是你的宝宝 _母乳喂养

【母乳不足怎么办最好的催奶工具就是你的宝宝】1、母乳不足怎么办？最好的催奶工具就是你的宝宝，我家老大刚出生头14天，奶严重不足，只能混合喂奶，到了宝宝14天左右，猛涨期，小宝宝很狂躁不安，就一直频繁吸奶，因为宝宝的吸吮越勤，对乳房的刺激就越大，产生的泌乳素就越多，奶水也就越来越多。结果，经过宝宝两三天的疯狂吸奶，我变成了大奶牛，奶粉也不用添了。

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2、多喝水、喝汤。老一辈的观念里，经常是猪蹄汤下奶，其实猪蹄汤确实可以下奶，但是要记得去油脂，厚厚的一层油一定要去掉，否则很容易造成堵奶。多喝水、喝汤，鱼汤、肉汤，这些都可以下奶，但是记得要去油。

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4、母乳喂养，对母乳喂养有信心，在月子里，最讨厌别人说的就是“哎呀，妈妈没奶，奶不够，让宝宝饿肚肚了。”只要宝宝一哭，就是饿了，吃不够，不管不顾就开始让喂奶，其实月子里宝宝哭有很多原因，我们可以先观察下几分钟，看是不是因为便便了，胀气，还是要换尿不湿，最后再喂奶。
最后，母乳喂养妈妈要保持稳定的情绪，生气真的会气的没奶的，情绪稳定，良好的休息同样重要。