苦丁茶的功效与作用1、散风热 , 清头目 , 除烦渴 。用于头痛、齿痛、目赤、热病烦渴、痢疾 。消食化痰 , 除烦止渴 , 利二便 , 去油腻 , 散肝风 , 治耳鸣耳聋 , 活血脉 , 凉子宫 。
2、苦丁茶具有降血压、降血脂、降低胆固醇和清暑解毒、消炎杀菌、健胃消积、提神醒脑、明目益思等功效、为凉肝散风、止痛消炎良药 。对治疗高血压、肥胖症、口腔炎、咽喉炎等疗效显著 。

3、对急性胃炎、感冒、肚痛、痧气、疟疾、便秘等有较好疗效 。
【苦丁茶的功效与作用】4、对鼻咽癌、食道癌有抑制作用 。
6、增强人体免疫力苦丁茶能双向调节机体代谢 , 增强人体免疫功能 , 明显降低高脂血症患者的血清总胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白 , 具有清咽利喉、清热解毒、护肝解酒、消炎利便等功效 。
还对高血压、高血脂、动脉硬化、糖尿病、肥胖症、结肠炎、便秘、痔疮和各类口腔炎症等有明显的防治作用;用其煮水外洗可杀菌、消炎 , 防治红眼病、粉刺、暗疮、痱子等多种疾患 。
不宜喝苦丁茶的人群1、虚寒体质者
=虚寒体质者突出的特点是冬季特别怕冷 , 常常感觉手脚冰凉 。这种体质的人喜欢吃羊肉、狗肉等温性食物 , 而且不容易“上火” , 但喝了寒性的苦丁茶后 , 手脚冰凉的症状会加重 , 不利于虚寒体质的改善 , 严重的甚至会出现腹痛、腹泻等症状 。

2、慢性胃肠炎患者
慢性胃肠炎患者常常存在着不同程度的脾胃虚寒 , 腹部受凉或吃了凉性食物时 , 容易肚子疼或拉肚子 , 苦丁茶会加重这些症状 。此外 , 老年人脾胃功能相对减弱 , 婴幼儿脾胃功能尚未健全 , 也不宜饮用苦丁茶 , 否则容易引起消化不良、厌食、腹泻等副作用 。
3、经期女性
女性月经期处于失血状态 , 抵抗力降低 , 此时如果喝寒性的苦丁茶 , 极易导致气血受寒而凝滞、经血排出不畅 , 引发痛经 , 严重者可造成月经不调 。经常痛经的女性 , 即使不是在经期 , 也较好少喝苦丁茶 。
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