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宝宝光脚走路的3大好处

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夏季温度适宜 ， 正是光着脚 ， 撒丫子满处跑的大好时光 。
但这时候总有会有两种声音：
一 ， 站住 ， 站住 ， 先把袜子穿上 ， 别着凉了 。
二 ， 没事儿就让他光着脚吧 ， 还有助于孩子成长呢 。
说实在的 ， 其实在夏季我也是不喜欢穿鞋子的 ， 总觉得憋得慌 ， 那么对于小孩子来说 ， 光着脚有哪些影响呢？
宝宝光脚走路的3大好处1、促进血液循环 ， 增强体质
脚处在人体的最末端 ， 离心脏较远 ， 供血不足 ， 按摩和让宝宝光脚走路有利于静脉血液回流 ， 促进全身血液循环 ， 促进身体技能新陈代谢 ， 从而提高宝宝的抵抗力 ， 减少感冒、受凉、腹泻等 。
2、可以锻炼宝宝平衡力 ， 有利于宝宝学走路
坐、爬、走都是自然发育的结果 ， 是天性使然 ， 所以 ， 在宝宝学走路的时候 ， 家长不必要着急买什么学步鞋 。
夏天让宝宝光脚走路 ， 宝宝脚掌抓地 ， 充分接触地面 ， 随时感受地面的变化 ， 可以在这个过程中掌握好平衡 。同时在这一过程中 ， 可以增强宝宝脚踝的灵活性和韧性 。没有鞋子的束缚 ， 脚丫更自由 ， 走起路来也更轻松 。
重要的是 ， 光脚学走路 ， 还可以避免宝宝以后走路不稳 ， 扁平足、脚内翻、脚外翻 ， 同时养成走路看地面的好习惯 。
3、刺激神经末梢发育 ， 促进宝宝触觉感官发展
脚上是人最重要的触觉感受器官 ， 分布着丰富的神经末梢 ， 当宝宝光脚走的时候 ， 可以毫无阻碍的感受到来自地面的刺激 ， 有助于刺激触觉神经发育 ， 促进脚和大脑间神经联系 。
这样 ， 也会使宝宝的身体更加灵活 ， 身体更加协调 。
既然光脚走路 ， 有这么多好处 ， 那我们是不是该经常鼓励宝宝光着脚丫子跑？非也 ， 事物有利就会有弊 ， 大夏天光着脚在地板上久了也会有很多危害：
宝宝夏季光脚的4大危害：1、病菌感染
宝宝的皮肤娇嫩、脆弱易受细菌感染 。而地板上、沙滩上等存在很多细菌 ， 没有袜子、鞋子的保护 ， 细菌会直接侵蚀宝宝的脚部皮肤 ， 引发感染 。
2、宝宝脚部受损
没有袜子和鞋子的保护 ， 宝宝脚很容易被异物划伤 。夏季细菌多 ， 一旦脚部划伤 ， 很容易感染 。脚部划伤清洗、走路都会带来不便 。
宝宝脚比较娇嫩 ， 不像我们皮糙肉厚 ， 光着脚走多了 ， 还容易因为摩擦出现受损 ， 起泡等 。
3、宝宝脚部着凉
宝宝体温调节能力差 ， 脚部血液循环弱 ， 夏季的瓷板砖地板很凉 ， 宝宝赤脚走久了 ， 会寒气入体 ， 损伤脚部关节和肠胃等 。
4、刺激宝宝脾胃
脚上神经经络丰富 ， 分布着包括脾经、胃经、肾经等6大经络 ， 宝宝长时间光脚 ， 寒气从脚底入侵宝宝脾经、胃经 ， 会导致宝宝肠胃受损 ， 受凉拉肚子 。
别看夏季很热 ， 其实底边很凉 ， 尤其是家里开空调的情况下 ， 如果宝宝就这样光着脚在地上跑 ， 说实话没有束缚还很凉快 ， 脚上的感觉是很舒服的 。但是身上热 ， 脚下凉 ， 冷热交替 ， 宝宝极易生病 。同时长时间赤脚接触地面 ， 还有可能会让宝宝患关节炎、脚抽筋等 。

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