【乌鸡汤的功效与作用有哪些】乌鸡汤的功效与作用有哪些？
乌鸡汤具有温中健脾、补血益气等作用 ， 既有抵御寒冷之功 ， 又有补血之效 。乌鸡汤适用于女性因气血亏损所致的崩漏不止、身体虚弱、产后血虚、怕冷喜暖、气短乏力等 。
乌鸡汤的做法很简单 ， 取1只雄乌鸡 ， 去除内脏后洗净切成小块 ， 放入沸水中焯一下 ， 捞出备用 。将焯好的鸡块与大枣、姜片共同放入砂锅中煨煮 ， 在煮制食材软烂时 ， 加入少许食盐 ， 再煨煮片刻即可 。乌鸡汤中还可加入细辛、党参、西洋参、黄芪、甘草等中药材 ， 可使鸡汤更具营养价值 。
乌鸡性温 ， 感冒发热时尽量不要食用 。
推荐阅读
- 银耳红枣枸杞汤的功效与作用有哪些
- 因此人参乌鸡汤的作用简单
- 抖音怎么发布自己的作品 抖音如何发作品
- 主播运营工资一般多少 主播运营是做什么的
- 手机免流量导航软件哪种好 不用流量的导航软件推荐
- cad卸载工具怎么用 cad卸载干净的教程
- java的线程池有几种 java线程的创建方式
- qq营销工具源码 最有效推广的方式
- 目前三防手机哪个好 最好的三防手机品牌
- 哪些人不宜喝酒