中医上，腹泻属于脾虚泄泻，可在医生建议下口服人参健脾片或者参苓白术散等进行治疗，同时可以配合热敷或艾灸等 。
小结：对于正常人来说，一天排便1-2次都是属于正常的情况，如果一天排便次数超过三次或者一周排便的次数只有两三次，那么就要通过调整饮食、改善生活习惯来调理肠胃，如果排便次数过多或者排便次数过少的情况并未得到缓解，那么就要积极就医，查明原因后及时用药 。
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