做法一凉拌花生碎苦菊

做法一:凉拌花生碎苦菊

做法一凉拌花生碎苦菊

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1.准备苦菊洗净沥干 , 水开后放入开水中淖30秒 , 捞出 , 用凉水快速过凉
2.锅中放少许油 , 下入花生米炒熟 , 炒至焦脆 , 放到砧板上 , 用刀拍碎
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【做法一凉拌花生碎苦菊】3.甜椒切丝 , 姜蒜切末 。
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4.准备一个小碗 , 放入姜蒜末 , 陈醋 , 生抽 , 香油 , 蒸鱼豉油 , 鸡粉 , 一点白糖 , 搅拌均匀
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5.把苦菊沥干水份 , 摆在盘子里 , 上面摆上甜椒丝 , 淋上调好的酱汁 , 最后洒上花生碎 , 搅拌均匀 , 就可以开吃了 。如果想口感好 , 放冰箱冷冻一下口感更脆 。
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做法二:沙拉酱拌苦菊1.苦菊清洗干净 , 沥干水份 , 摆在盘子里 , 不用开水烫 。
2.生菜撕碎 , 紫甘蓝切丝 , 摆入盘中
3.放一勺白糖 , 淋上白醋 , 淋上咸味的沙拉酱 , 超市卖的沙拉酱有两种 , 一种像奶酪味的 , 甜的口感 , 一种是混合质感的咸味的 , 我个人很喜欢吃咸的那种 。这几样一起翻拌均匀 。
4.最后撒上白芝麻 , 一盘口感酸爽脆嫩的沙拉就做好了 。我吃过一回 , 从此就无法忘记这个味道 。

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