【经期可以吃桃胶吗 经期能不能吃桃胶】
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1、月经期是可以吃桃胶的 。
2、桃胶是桃树植物树皮分泌出来的一种胶状物 ， 含有丰富的氨基酸和蛋白质 ， 以及多种微量元素 ， 可以补充月经期间机体所需要的营养物质 ， 但是只能作为辅食 。月经期间 ， 建议饮食多样化 ， 以蛋白质为主 ， 如鸡鸭鱼肉虾等 ， 辅助以新鲜的蔬菜和水果 ， 少食生冷的食物 。同时由于月经期间机体抵抗力低下 ， 要注意休息和卫生 。
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