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1、前两名直接晋级，第三至第六名进行附加赛晋级一队，最后一名直接降级，第二成绩最差的球队与JFL第二名进行附加赛决出一个降级名额 。
【日职乙升级附加赛规则 都有哪些发展经历】2、日本乙组职业足球联赛也叫J2联赛，是日本仅次于日本甲组职业足球联赛在足球联赛系统排第二的级别 。由社团法人日本职业足球联赛所主办，于1999年举行首届赛事 。
3、于1999年成立，成绩最好的两支球队可升级到J1联赛 。由2004年球季开始，J1联赛成绩第三最差的球队需与J2联赛的第三名进行附加赛争取升级J1联赛的席位 。由2009年至2011年，J1联赛成绩第三最差的球队需要直接降级,J2联赛的第三名则直接升级 。但J2不设降级制度 。
4、2012年开始，J2的第三至第六名进行附加赛争取升级J1联赛的最后一个席位 。有条件降班制度也会在J2实施，如果日本足球联赛（JFL，相当于丙级联赛）当季
5、两名的球队最少有一队取得职业联赛（J2或J1）资格 。
6、由于2014年日本职业足球丙级联赛的设立，并区分职业与业余联赛，2014年球季开始降班制度将改为J2及J3间进行 。如2013年有J2球队降级，该等队伍会转至J3继续比赛 。如因财政等理由无法取得来季J1资格，即使达到前6名也不能升级或参加附加赛 。
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