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在日常生活中 ， 有时候人们会莫名其妙打嗝 ， 怎么都阻止不了 。这时候就需要弄清楚到底是为什么打嗝 ， 在了解情况之后才可以对症下药 。那么 ， 人们打嗝有哪些比较常见的原因呢？和小编一起来看一下吧！
【打嗝是由什么引起的，打嗝有哪些比较常见的原因？】打嗝是由什么引起的
常见的打嗝主要是由进食过快或者进食过冷、过热的食物引起的 。这时候只要休息一下 ， 适量喝一些热水就可以缓解 。
再就是频繁出现的打嗝 ， 主要是由常见的疾病食道、胃肠的疾病 ， 如慢性胃炎、消化性溃疡等疾病引起的 。
或者膈肌附近的病变也会导致刺激膈肌 ， 也会引起打嗝 。还有就是 ， 精神过度紧张、焦虑引起的胃肠道蠕动减慢 ， 也会引起打嗝 。
如果是由精神紧张引起的打嗝 ， 可以通过分散注意力来消除紧张情绪及不良刺激 。例如 ， 反复的深吸一口气 ， 然后憋住 ， 尽量憋长一些时间 ， 接着呼出 。
或者还可以嚼服生姜片来缓解打嗝症状 。但如果是由疾病引起的打嗝 ， 最好还是去医院检查一下比较好 ， 确认一下病因 。
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