6、初学游泳者最好在专业人士指导下进行，不可到深水区，以防发生意外 。
需要注意的是：空腹和饭后不要进行游泳，同时，游泳时间不宜过长 ， 一般30-60分钟最合适 。
最后提醒大家，儿童游泳必须在大人监护下进行，而且到专业游泳池去游泳 ， 不建议到陌生的海边或者江边游泳
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