调味料用一半 调味料用一半怎么处理


调味料用一半 调味料用一半怎么处理

【调味料用一半 调味料用一半怎么处理】
按照中国营养健康学会的指导,每天人体摄入盐的含量不应超过6克,但一包方便面中的盐味调料中的含盐量就已经高达6克,况且为了保持方便面饼的形状和味道,面饼中本身含有相当分量的磷酸盐,所以冲泡方便面时用一半的调味料即可,而且千万不要喝用调料包泡出来的汤 。

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