【无花果怎么吃下奶快】
将无花果搭配粳米熬粥下奶比较快，还可以将无花果与猪蹄一同炖汤食用，下奶效果也是很不错的 。其中无花果与粳米搭配既能满足哺乳期女性的营养需求，还能起到强化催乳的效果 ， 而且无花果粳米粥能够对人的肠胃进行一定的保健 。
无花果怎么吃下奶快
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