桃胶怎么吃

桃胶可以做桃胶藜麦粥、雪梨炖桃胶、桃胶银耳羹等 。以桃胶藜麦粥为例,所需食材有桃胶30克、藜麦50克、红糖20克 。共分为4个步骤 , 以下是胶藜麦粥的具体操作:操作/步骤1处理桃胶【桃胶怎么吃】

桃胶怎么吃


桃胶用水浸泡一夜 , 然后清洗干净备用 。2倒入电饭煲
桃胶怎么吃


将桃胶和淘洗过的藜麦一起倒入电饭煲 。3熬制
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加入适量水 , 熬制40分钟左右 。4放入红糖
桃胶怎么吃


最后10分钟 , 放入红糖,将红糖熬化即可 。

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