【含有维生素铁的水果有哪些?】补铁补血的水果比较多 ， 比如大枣 ， 桂圆 ， 樱桃 ， 草莓 ， 葡萄干 ， 龙眼 ， 桑葚 ， 紫 ， 葡萄 ， 桃子 ， 菠萝 ， 苹果 ， 番茄等 。在日常生活中建议可根据个人喜欢替换使用 ， 同时还要积极参加户外运动锻炼 ， 增强体质 ， 保持心情舒畅 ， 有助于身体的健康 。
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