文章插图
【油脂类食物有哪些】油脂类的食物有油脂类点心、煎炸馅饼、油炸食品、猪油、奶酪、黄油、肥肉、腊肠、动物内脏等高热量高脂肪油腻食品，肥肉、五花肉、香肠、核桃、花生、葵花籽、松子、油酥类点心等，烹调时应尽量少用油，多用蒸、煮、煎、炒代替油炸的方式，可减少油脂的用量 。
推荐阅读
- 天猫各类榜单怎么看
- 公认的减肥效果好的食物有哪些?
- 含碘高的食物和水果有哪些
- 爬泰山需要准备什么
- 含碘的食物都有哪些
- 圆乎乎类似的词语 与圆乎乎类似的词语
- 数据库种类
- 哪些是含碘高的食物
- 按纱线原料坯布的分类有哪些
- 哪些食物富含叶酸