芒果和枇杷能不能一起吃 能不能一起吃芒果和枇杷

【芒果和枇杷能不能一起吃 能不能一起吃芒果和枇杷】

芒果和枇杷能不能一起吃 能不能一起吃芒果和枇杷


1、枇杷和芒果能一起吃 。
2、枇杷富含维生素C和B族维生素 , 还含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、纤维素、果酸、苹果酸、柠檬酸等 , 其中所含的胡萝卜素为鲜果中最高 , 其中胡萝卜素在体内可以转化为维生素A , 是维生素A安全来源 。芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维 , 芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高 , 是所有水果中少见的 。其次维生素C含量也不低 , 矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等 , 也是其主要营养成分 。因此可见 , 两者所含成分并不冲突 , 是可以一起食用的 。

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